nuestra mision
Nos inspira profundamente la superación personal. Que las personas, estén en el momento que estén, saquen lo mejor de ellas mismas para mejorar su situación.
A través del deporte ayudamos a las personas a superarse, mejorar su estado físico y su autoconfianza.
Finalmente impactamos positivamente en muchos otros aspectos de su vida.
Abrimos The Hall CrossFit (el salón) para crear una comunidad en la que los vecinos de Barcelona puedan entrenar, pasarlo bien y sentirse como en casa
coaches
ALEX DIEZ
Mi filosofía como entrenador
Soy entrenador de CrossFit Nivel 2 (L2), entrenador nacional de Halterofilia Nivel 1 y juez nacional de 2ª categoría de Halterofilia. Llevo años dedicándome al entrenamiento funcional y a la mejora del rendimiento físico, y estoy convencido de algo:
CrossFit es el mejor programa de fuerza y acondicionamiento físico que existe.
No lo creo solo por lo que he estudiado, sino porque lo veo cada día en el box. Personas de todas las edades, condiciones y niveles descubren de lo que realmente son capaces cuando entrenan con constancia, método y pasión.
Para mí, CrossFit no se trata solo de entrenar duro, sino de construir una mejor versión de uno mismo. Es un sistema adaptable que se ajusta a cada persona, sin importar si es la primera vez que pisa un gimnasio o si lleva años entrenando. Todos pueden hacerlo, todos pueden progresar, y todos pueden sentirse parte de esta comunidad.
En The Hall CrossFit, trabajamos para que cada entrenamiento sea un reto, una oportunidad y una victoria personal. Porque al final, no se trata de ser el mejor del grupo, sino de ser mejor que ayer.
MICHELLE
El movimiento es medicina y una forma de honrar el cuerpo, cuidar la mente y vivir con más energía y bienestar en cada etapa de la vida.
Como entrenadora certificada en CrossFit (L2), CrossFit Kids, Yoga y Halterofilia, con formación continua en movilidad, mentalidad y rendimiento funcional, mi misión es acompañar a las personas a desarrollar sus capacidades físicas a través de entrenamientos conscientes.
Me inspira ver cómo cada persona progresa, alcanza metas, se conoce más y gana confianza para moverse con propósito: dentro y fuera del box.
ANGEL
Soy Ángel, Técnico Superior en Acondicionamiento Físico, Coach de CrossFit y especializado en entrenamientos de fuerza, tonificación e hipertrofia. Mi objetivo es ayudar a cada atleta a dar lo mejor de sí mismo, acompañándolos en su camino para cumplir sus metas y superar sus propios límites.
Me apasiona ver cómo las personas crecen y se transforman gracias al entrenamiento, y disfruto creando rutinas variadas y desafiantes que mantengan la motivación siempre al máximo.
Fuera del box, me encanta hacer senderismo, disfrutar de entrenamientos variados y participar en competiciones de CrossFit, donde sigo aprendiendo y poniéndome a prueba cada día.
RICARD
Practicante y excompetidor de gimnasia desde el 2002 y Head Coach de CrossFit desde 2013 en Valhalla Training Camp.
ALEJO
Aka el contable y Head Coach de Valhalla Training Camp. Entrenador de Kick Boxing y boxeo desde 2015. Amante de los entrenamientos a las 07h.
Donde estamos
Como llegar a The Hall Crossfit Barcelona
Tetuan
Arc del Triomf