Crossfit Barcelona - The Hall Crossfit

clases de crossfit

Nuestras clases de CrossFit son un programa de entrenamiento diseñado para que explores y desarrolles tu máximo potencial mediante una variedad de ejercicios combinados que te pondrán a prueba.

Explora y potencia tu rendimiento con nuestro enfoque integral de entrenamiento. Diseñadas para desafiar tus límites físicos y mentales, nuestras sesiones ofrecen una combinación de ejercicios variados. Introducimos rutinas especializadas de Endurance y Strength.

Endurance mejora tu resistencia con entrenamientos cardiovasculares y de larga duración, mientras que Strength fortalece tus músculos. Además, la clase Mobility se enfoca en la flexibilidad y el rango de movimiento, esenciales para un rendimiento óptimo y la prevención de lesiones.

entrena con DIVERSIÓN

Entrenamientos variados y distintos para la gente que le gusta lo estimulante y especial.

FILOSOFÍA DE MEJORA

Llevamos una planificación de los entrenamientos para seguir mejorando nuestras capacidades.

nuestra COMUNIDAD

Compañer@s y amig@s para entrenar juntos y llegar juntos más lejos.

on - ramp

El On-Ramp en CrossFit es un servicio exclusivo que ofrecemos para introducir a los participantes en la metodología y movimientos fundamentales del CrossFit. Este programa, a través de sesiones específicas, brinda a los nuevos miembros las habilidades esenciales y la confianza necesaria para integrarse de manera segura y efectiva en nuestras clases regulares.

personal training

Ofrecemos entrenamiento personalizado de la mano de nuestros expertos. Nuestros entrenadores personales, especialistas en salud y acondicionamiento físico, están comprometidos a guiarte y proporcionarte estrategias para alcanzar tus metas. efectiva en nuestras clases regulares.